MASSOTERAPIA

La massoterapia è il massaggio terapeutico dei muscoli e dei tessuti connettivali, praticato manualmente e volto principalmente a riabilitare da e prevenire le malattie dell'apparato muscolo-scheletrico.

Le principali condizioni per le quali è indicata la massoterapia sono:

• dolore muscolare
• contrattura muscolare
• ritenzione idrica e cellulite

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Esistono inoltre diverse tipologie di massaggio:

• Massaggio igienico-estetico: può essere fatto anche giornalmente, per una durata di circa 30 minuti. Il ritmo con cui si agisce è abbastanza veloce, la pressione leggera e i movimenti sono quasi esclusivamente di sfioramento e di frizione leggera. Lo scopo principale è quello di conservare un buono stato di efficienza psico-fisico agendo particolarmente su cute e sotto-cute.
• Massaggio terapeutico: è diretto a curare, secondo prescrizione medica, affezioni di varia natura (muscolari, articolari, cicatriziali, edemi, versamenti, esiti di ecc.).
• Massaggio sportivo: Il massaggio muscolare ha una fondamentale importanza in ambito sportivo per migliorarne le prestazioni.